יום שני, 10 ביולי 2023

רז רוסמן - מאמן אבות להעצמת ילדים 10.07.2023

 בס"ד

רז  רוסמן - מאמן אבות להעצמת ילדים

 
במסגרת תוכניתנו "עניין גורלי" אנו אירחנו ביום שני כ"א בתמוז ה'תשפ"ג 10 ביולי 2023, כבכל יום שני, ברדיו קסם, 106 FM בין השעות 11:00 ל 14:00 את רז  רוסמן - מאמן אבות להעצמת ילדים

 

רז  רוסמן – הינו מאמן אבות להעצמת ילדים וחיזוק האומץ החברתי שלהם. רז, ספורטאי, מאמן קראטה, ואיש הייטק המשלב את עולמות הרגש, המחשוב והכוח בצורה מופלאה.

בואו להאזין לסיפורו של רז רוסמן, המשלב בין מחשוב ואינטגרציה לבין האימון הורים. כמו שכדי לחבר בין 2 מערכות מחשוב,  כך צריך ליצור שפה משותפת בין הורים וילדים.

יש צורך למצוא את הגשר הזה. שהרי 'גשר' הוא 'שגר' של 'רגש'. כאן, רז נכנס לתמונה, מלמד את ההורים ונותן להם כלים איך להתנהל מול הילד ולדבר עימו ברובד שלו.

כאשר לילד יש שם, שם שונה, שם אחר מאשר לכולם וילדים לועגים לו ומערערים את תחושת בטחונו, אזי על מנת להיות מקובל במסגרות החינוכיות  הוא פנה לאימו וביקש להוסיף את השם רז לשם הארגנטינאי הארוך אותו נשא ועבר להשתמש בשם הפרטי רז. מילד בלתי מקובל בחברה הוא הפך להיות ילד מקובל.

גם בחייו הבוגרים רז משלב תחומים שלכאורה אין ביניהם שום קשר, אבל יש, בהחלט יש.

כאשר מתכנתים כותבים תוכנה למחשב, אזי לאחר הכתיבה הם מריצים אותה. בודקים היכן היא עובדת והיכן לא.  מתקנים אותה במקום בו היא אינה עובדת, עד אשר התוכנה רצה לשביעות הרצון מפתחה. יש הורים החושבים שכמו שיש כללים לכתיבת תוכנה, אזי גם בהתנהגות האנושית ישנם כללים וערכים. בסוציולוגיה אנו מכנים פעולה זו כסוציאליזציה או חיברות. ההורים ומערכת החינוך מקנה את הכללים החברתיים לילדים.  אם הילד התנהג בצורה שאינה הולמת קודים אלו החברה לא תוכל לקבלו או אפילו להכילו.

לא מעט הורים היו רוצים שכמו בתכנות, הילד יתאים את עצמו באופן אוטומטי אליהם או לקודים החברתיים המוקנים לו, אך החיים מורכבים יותר ואי אפשר לחנך ילד בשיטת פבלוב. בחיים רבדים שונים: פיזי, מנטאלי, רגשי ורוחני.

השילוב בין מחשוב ואינטגרציה לבין האימון הורים מראה לרז שכמו שכדי לחבר בין 2 מערכות מחשוב,  צריך ליצור שפה משותפת אז גם בין הורים וילדים יש צורך למצוא את הגשר הזה. כאן, רז נכנס לתמונה, מלמד את ההורים ונותן להם כלים איך להתנהל מול הילד ולדבר עימו ברובד שלו.

אינטגרציה מעניינת את רז כל חייו. מאז עלה לישראל מארגנטינה הוא נשא את השם הארוך גישה סבסטיאן רוסמן. גישה, הילד, כעולה חדש, רצה להשתלב במדינת ישראל בכל מאודו.

מספר רז: "אני זוכר כשנכנסתי לכיתה א' וישר צחקו על השם שלי. כמה זמן אחר כך היה יום חוגים שבו היה שיעור קרטה. אני זוכר שהגעתי לשיעור וישר התאהבתי ונרשמתי. התחלתי להתאמן עם אותו מאמן שאיתי עד היום. בתחילת שנות ה-90 כאשר למדתי בכיתה ג' היתה עלייה גדולה מרוסיה ואף אחד לא הצליח לבטא את השם שלי. הרבה קראו לי גרישה או גישה (עם פתח ב-ש) וזה היה מעליב אותי אז ביקשתי מאמא שלי שאני רוצה שם ישראלי. הלכנו למשרד הפנים לקחתי חוברת שמות והוספתי את השם רז".

כאשר לילד יש שם, שם שונה, שם אחר מאשר לכולם וילדים לועגים לו ומערערים את תחושת בטחונו, אזי על מנת להיות מקובל במסגרות החינוכיות  הוא פנה לאימו וביקש להוסיף את השם רז לשם הארגנטינאי הארוך אותו נשא ועבר להשתמש בשם הפרטי רז. מילד בלתי מקובל בחברה הוא הפך להיות ילד מקובל.

מוסיף רז ואומר:" לאורך השנים הרגשתי שאני חי ב-2 תרבויות מצד אחד ארגנטיני בבית ומצד שני ישראלי בחוץ. במקביל לזה הרגשתי שאני חי ב-2 מצבים של ערך עצמי, גבוה כשאני עם חליפת הקרטה ונמוך כשאני בלי. המשכתי להתאמן, בגיל 14 קיבלתי חגורה שחורה ובגיל 15 יצאתי לקורס מדריכים בווינגייט והתחלתי לאמן במועדון של המאמן שלי".

לשאלה: "כיצד הגעת לעולם המחשבים?" משיב רז: " בתור ילד תמיד אהבתי מחשבים והתחום הטכני תמיד הדליק אותי. כשעליתי לתיכון הייתי במגמת מחשבים, המשכתי ללמוד י"ג קיבלתי תעודה בתור טכנאי תוכנה והתקבלתי לממר"ם".

לאחר השחרור מצה"ל והטיול הארוך ב-חו"ל רז החל לעבוד במטריקס בעולם ה CRM. מערכת CRM, או מערכת לניהול קשרי לקוחות, היא תוכנת ניהול המאגדת את מכלול כלי הניהול הממוחשבים תחת מעטפת אחת ומציגה תמונה עדכנית ומלאה על הלקוח ופעילות העסק בכלל, בכל רגע נתון: תהליכי מכירה, ניהול ושימור לקוחות, ניהול פרוייקטים, משימות, מלאי, הנהלת חשבונות ועוד. לאחר כ-9 שנים רז הרגיש שמיצה את עצמו בתחום ופנה לעולם אימון ילדים בקרטה ובקפוארה. כאשר הרגיש שאינו יכול לחיות בשני העולמות, פתח מועדון קרטה לאימון ילדים ובני נוער. מהר מאד רז גילה שבנוסף לאימון הפיזי יש בו יכולות לאימון מנטלי כאשר השילוב בין השניים מביא תוצאות טובות יותר למתאמנים.

לאורך כל הדרך בתחום האימון היה לרז חלום להעביר להורים את אותם כלים בהם עבד עם הילדים במועדון. את החלום הזה הוא מגשים בימים אילו.

 

* למה כדאי לשים את כל הדברים שיש לנו בצד ולבוא להקשיב לרז?*

מספר רז: "לרוב אני מוצא שאבות מדברים עם הילדים ברובד המנטאלי כשהילד בכלל מבטא רגש ואז כשההורה מתוסכל מזה הוא בעצמו לא מצליח להיות ברובד הרגשי עבור עצמו והילד ואז נוצר פער".

 

אז איך מגשרים על הפער? לדעתו של רז, ההתנהגות של ילדים תמיד מבטאת צורך רגשי והוא מאמין שאנחנו כאבות וכהורים מההכרות שלנו את הילד מסוגלים להבין את מה שהוא אומר מבלי שהוא יגיד את זה. כאשר הילד מסוגל כבר לדבר ואומר את זה, עלינו לחדד את אוזנינו ולהקשיב לו היטב.

 

מעגל האומץ החברתי היא השיטה בה רז עובד כדי לעזור לאבות לחזק לילדים שלהם את האומץ החברתי היא שיטה שמבוססת על 5 עקרונות שלמד ובנה לאורך השנים כמאמן. 1 - מותר להם להרגיש הכל. 2 - בניית גבולות מעצימים. 3 - להאמין בילד 4 - פוקוס על הדרך 5 - דוגמא אישית כמורה דרך.

 

הדוגמא הבאה תמחיש לנו את הגישה כפי שמספר רז באחד מהפוסטים שלו בפייסבוק: "אז היא היתה רק בת שנתיים, פחדה מהמים והיתה מוכנה להכנס רק עם הרגליים. היא פחות ידעה להגיד מה היא מרגישה, רק שלא היה צריך מילים, כדי להבין מה עובר שם בפנים. מגיעים הגלים והיא רצה החוצה וצוחקת. היום היא בת 4. נכנסת חצי גוף ומחזיקה לי את היד. אומרת לי: "אבא אני מחזיקה לך את היד כי אני מפחדת מהגלים". הלב נמס, הילדה בת 4 פשוט אומרת. לא בטוח שיש מה להוציא מהפה, כי עצם זה שאני כאן ופשוט מחזיק ונותן לרגע להיות, זה כל מה שצריך בשביל להעביר את המסר

שאני איתך ותקבעי את הקצב.

 

*מה מספרת מפת עץ החיים הקבלית של רז גישה רוסמן?*



מפתך מספרת על אדם שייעודו להיות מלך המשפחה. להקים משפחה ולהיות ביתי, לאהוב ולהעניק לילדיך. לפעול בצדק, בהרמוניה, באיזון ובמוסר. להיות מעורב חברתית, לשרת ולדאוג לזולת בקהילה ובמשפחה, לארח, לשלב בין אנשים, לחנך, לפעול למען פיוס ושלום.

 

מפתך מספרת על אדם "חם" וטוב לב. אדם רך, עדין, רגשי, רגשן, אכפתי למשפחתו ומעורב חברתית. אדם בעל עומק רגשי, בעל נטייה לרומנטי ובעל דחף לפעול בהרמוניה. אדם המתנהג באופן בוגר, שקול, הנותן משקל לרגשותיו ורגשות של אחרים. אדם המגונן על משפחתו בכל מחיר.

 

מפתך מספרת על סגנון מחשבה השואף ליצירתיות, תקשורתיות ושמחת חיים. אדם בעל יכולת ביטוי טובה מאוד. אדם בעל כושר אלתור, מחשבה מהירה ורגישה. בעל חשיבה אופטימית וחיובית באופן טבעי המתרכזת בצד הטוב (החלק המלא של הכוס).

 


להאזנה לשעה הראשונה לחץ כאן

להאזנה  לשעה השנייה לחץ כאן

להאזנה  לשעה השלישית לחץ כאן

 חוות דעתו של רז על חווייתו מהתוכנית

השירים שהושמעו בתוכנית:

הריקוד המוזר של הלב - גידי גוב ורונה קינן

מילים ולחן: רונה קינן

אני חדש בארץ - ג'טה לוקה

מילים: נתן אלתרמן, לחן: משה וילנסקי

יהורם גאון - יש לי חלום

מילים: יחיאל מוהר, לחן: משה וילנסקי

צמד רעים - גשר צר מאוד

מילים: רבי נחמן מברסלב, לחן: ברוך חייט

יש בך הכל – עקיבא תורג'מן

מילים: עקיבא תורגמן וצורית תורגמן, לחן: עקיבא תורגמן

עודני ילד - הכל עובר חביבי

מילים: עדנה פלג, לחן: נמרוד טנא

דוד ד'אור - שמור על העולם

מילים ולחן: דוד ד'אור

יהורם גאון – טנגו

מילים: יורם טהרלב, לחן: שייקה פייקוב

הגביע - שלישיית גשר הירקון 

מילים: יורם טהרלב לחן: נחצ'ה היימן

כל הדברים היפים באמת - דניאלה ספקטור

מילים ולחן: דניאלה ספקטור

הפרברים שרים סיימון וגרפונקל - לו ניתן

מילים ולחן: לא ידוע, תרגום: אבי קורן

ניצחתי - דנה אינטרנשיונל

מילים: דני דותן, לחן: אלי אברמוב

 

           יו"ר ועדת רדיו וחבר הנהלה באיגוד הישראלי לעיתונות תקופתית


                                                              קטלוג העשייה שלי


 

 

יום שני, 3 ביולי 2023

ארז אלטשולר - אומץ כדרך חיים 03.07.2023

 בס"ד

ארז אלטשולר - אומץ כדרך חיים

 


במסגרת תוכניתנו "עניין גורלי" אנו אירחנו ביום שני י"ד בתמוז ה'תשפ"ג 03 ביולי 2023, כבכל יום שני, ברדיו קסם, 106 FM בין השעות 11:00 ל 14:00 את ארז אלטשולר - יוצא סיירת מטכ"ל, פקודו של סא"ל יוני נתניהו ז"ל, איש אמ"ן, מפקד בחטיבות הצנחנים, תפס שודד בידיים חשופות וקיבל את עיטור האומץ. יצא בחיים עם חייליו מהקרב בחווה הסינית במלחמת יום הכיפורים, הן רק שתי דוגמאות לכך.

 

בואו להאזין לסיפור חייו של ארז אלטשולר אשר יכול לשמש בסיס לסרט בנושא האומץ. תפיסת שודד והעובדה שיצא חי עם חייליו מהקרב על החווה הסינית במלחמת יום הכיפורים, הן רק שתי דוגמאות לכך. "אני לא פוחד על עצמי, רק על ילדיי ומקורביי", אומר ארז.

 

לבקשה "הגדר מהו אומץ בעיניך" משיב ארז: "זו היכולת להתגבר על הפחד, שהוא תכונה מולדת של כל אדם. אני מבדיל בין אומץ אינסטנקטיבי, למשל לקפוץ באנג'י, שזה מהלך קצר, לאומץ שהוא היכולת שלך לקרוא ולהבין שלפניך מצב מסוכן, שאלה של חיים ומוות, אבל לקחת אחריות ולהגיד: אוקיי, זה המצב, ואני אתפקד בו. כשיש למישהו אמונה שהוא ייצא ממצב מסוים – יותר קל לו. כך היה במפגש עם השודד, שהייתי חייב לתפוס, וכך בחווה הסינית – להוציא את החיילים שלי חיים מהאש. ידעתי שיש לי משימות שאני חייב לעמוד בהן".

 

לא משנה מה המשימה, ארז, יגדיר את המטלות ויצא לבצע ומייד. כך בצה"ל בשירות סדיר ובמילואים, כך כאזרח, אשר תפס שודד בידיים חשופות וכך גם במשימות משפחתיות, כאשר הרס ובנה מחדש את בית הוריו תוך 3 שבועות, משימה אשר לוקחת לאדם אחר לבצע במשך חודשים רבים.

 

ארז שירת בצה"ל שרות מאד מעניין, בשירות סדיר ובמילואים, בסיירת מטכ"ל ב"צוות יוני", בפיקודו ובהדרכתו של יוני נתניהו הי"ד. סיירת מטכ"ל הינה היחידה המובחרת בצה"ל, שייכת חיילית לאמ"ן. תפקידה הייעודי הוא להטמין מכשירי האזנה מעבר לקווי האויב. היות ופעילותה המבצעית היא מעבר לגבול, במדינות ערב, לפיכך רמת היכולת התפקודית והמבצעית של לוחמיה הם הגבוהות ביותר בצה"ל. ביחידת אמ"ן 8200, שהינה יחידת המודיעין המרכזית והגדולה של צה"ל אשר בין שאר פעולותיה: האזנה לרשתות הקשר של האויב כולל למכשירי ההאזנה שמוטמנים ע"י סיירת מטכ"ל.

 

בשנת 1972 רדף ארז לאורך 300 מ' ללא נשק! אחרי שודד בנק שירה עליו 26 כדורים מ-"עוזי" מטווחים של 5-15מ' עד שלכד אותו.  על כך קיבל את "עיטור-האומץ" ממשטרת ישראל (מקביל ל"עיטור-העוז" בצבא).

 

במלחמת יום הכיפורים שירת ארז שירות מורכב ביותר, תוך כדי סיכון חיים ויצירת פתרונות מקוריים לבעיות שהתעוררו תוך כדי הלחימה. ראויה לציון העובדה שהיכולת "להמציא את הגלגל" הוקנתה בזכות כישורים אישיים,  בזכות חשיבה יוצרת, ובזכות הרצון העז לשכלל ולהרחיק לכת. כישורים אילו הוקנו לארז בזכות היותו חלק מ"צוות יוני", הוא יוני נתניהו.

 

* למה כדאי לשים את כל הדברים שיש לנו בצד ולבוא להקשיב לארז?*

אחר שקיבל ארז את "עיטור-האומץ" עם ההגדרה: "עשה מעשה גבורה תוך חירוף נפש" נשאל ע"י מני פאר ז"ל: "הכיצד???...". ארז ענה: "אבא שלי היה "גונדר" באצ"ל ובין השאר: שדד את רכבת-הכסף רכבת-הנשק מחסן הנשק הבריטי ואף בניגוד לעמדתו של מנחם בגין ריסק את "מסגד חסאן-בק" וגרם לבריחת 10,000 מערביי יפו לכיוון לוד-רמלה.

 

והאדם השני היה: יוני אשר לימד אותי "אומץ-לב" מהו וכיצד לתפקד בקור-רוח מוחלט במצבי-לחץ כולל בהסתערות וגם כשיורים עליך עשרות כדורים מטווח-קצר-ביותר כשאתה חשוף ללא נשק וללא אפוד-מגן!!! דבר זה גם ליווה אותי בגדול במלחמת יום-הכיפורים: בחווה-הסינית בראש-הגשר וקרב-סרפאום. וגם במלחמת "שלום-הגליל".

 

מאז 1976 מגיע ארז באופן קבוע מידי שנה ועד עצם היום הזה לאזכרה של יוני עם "גלגל-פרחים" בשם "צוות-יוני". בזכות אהבתו של ארז ליוני נתניהו, ביקש ממנו ראש הממשלה בנימין נתניהו, אחיו של יוני, בשנת 1996 לשאת דברים באזכרה לזכרו. גם השנה ב 2023 נשא דברים לזיכרו.

 

בין הדברים שאמר ארז על יוני: " הייתה לי הזכות, שרק ספורים ביותר זכו לה, לחיות במחיצתך במה שנקרא ביחידה: "צוות-יוני". לא היית לנו מפקד, באופן טבעי הלכנו אחריך. הקרנת לנו ביטחון ואמינות, נטעת בנו את אהבת האדם וארץ-ישראל, עצבת אותנו לתעוזה נחישות ודבקות במשימה,

והכול, תוך מופת ומנהיגות טבעית וללא פקודה. ... יוני, אנחנו שחיינו אתך, אהבנו אותך, הערכנו והערצנו אותך. מצדיעים לך.

 

ביום שישי האחרון 30.06.2023 כותב ד"ר דרור אידר בישראל היום: "מבט על שלושה גיבורים בשם יונתן משלושת הבתים הלאומיים יכול ללמד אותנו על גבורה יהודית. כשהוקמה מלכות ישראל, במאה העשירית לפנה"ס בהנהגת שאול, מלכנו הראשון, עדיין שלטו בנו הפלישתים. כדי לקבל את חירותנו, נדרש מרד. יונתן בן שאול הורג את נציג פלישתים. יונתן מחליט לפעול מול המוצב הקדמי של הפלישתים במִכְמָשׂ, כעשרה ק"מ מצפון לירושלים, בתקווה לזרוע בהלה בהתקפת פתע. כשנוכח שהפלישתים במוצב אינם ערים לתוכניתו, הסתער עליהם בקריאה הנצחית של מפקדי ישראל שבכל הדורות: "אחריי!", או בלשון התנ"ך: "עֲלֵה אַחֲרַי, כִּי נְתָנָם ה' בְּיַד יִשְׂרָאֵל".

 

כ־800 שנה אח"כ קם יונתן נוסף לחירות ישראל, יונתן בן מתתיהו המכבי אשר מקים, אף הוא,  מפקדה במכמשׂ, משחרר את ירושלים ומטהר את הארץ משלטון זר.

 

יונתן בן צילה ובנציון הוא יונתן השלישי, אשר סיפורי גבורתו מפארים את תולדות עמנו. הוא חוזר על מעשיו של יונתן בן שאול 2855 שנה אחריו ועל מעשי יונתן בן מתתיהו המכבי 2136 שנה אחריו.

 

מה חשבו יונתן בן שאול ויונתן החשמונאי? מה היו האידיאלים שהדריכו אותם, מצב רוחם, הבנתם את ההיסטוריה של עמם ומחויבותם לחירותו? התנ"ך וספר מכבים מקמצים מאוד בפרטים. את הפער הזה השלים יונתן נתניהו במכתביו "מכתבי יוני". "מכתבי יוני" הוא מסמך אנושי נדיר ומיוחד, בו נפרשים חייו של יוני נתניהו משנות העשרה שלו, כתלמיד תיכון בארה"ב, ועד סמוך לנפילתו באנטבה, ב-4 ביולי 1976, במאות מכתבים כנים ומרגשים שכתב לבני משפחתו, חבריו ואהובותיו. במכתביו עוסק יוני בלבטים קטנים ויומיומיים, כמו גם בשאלות לאומיות ובחיפוש דרכו האישית.

 

*מה מספרת מפת עץ החיים הקבלית של ארז אלטשולר?*

מפתך מספרת על אדם שמבנה אישיותו כולל את התכונות הבאות: יצירתי, אינטליגנטי, וורבאלי, בעל יכולת ביטוי טובה מאוד. אדם בעל דמיון, שמח, נאיבי, חביב, נחמד, מקסים. אדם אופטימי, בעל חשיבה חיובית. אדם סימפאטי, בעל דחף טבעי לעזור לזולת ולפעול למען החברה. כשרוני, בעל כושר אלתור. אדם בעל יכולת מכירה. בעל נטייה לחופש ותנועה מתמדת. אדם רגיש, מעודד ומעניין.

 

מפתך מספרת על אדם בעל צורת מחשבה פרקטית, מהירה, מחשבה יישומית, מחשבה שרואה שורה תחתונה ו/או תוצאה. כושר הערכת מצבים. מחשבה הרואה את המציאות. מחשבה אסטרטגית ממוקדת ובעלת מטרות. מחשבה ממרכזת וממוקדת. מומחה בזיהוי נקודות הכשל (החוליה החלשה). מעריך אנשים תחרותיים ואתגריים שאינם רק מדברים, אלא עושים, שנחושים ומגיעים למטרותיהם. הערכה לאנשים בעלי כוח רצון חזק ובלתי מתפשר.

 


להאזנהלשעה הראשונה לחץ כאן

להאזנהלשעה השנייה לחץ כאן

להאזנהלשעה השלישית לחץ כאן

 

השירים שהושמעו בתוכנית:

צוות יוני מבצע אנטבה - אריק לביא

מילים: הרצל גולן, לחן ועיבוד: יגאל חרד

יהורם גאון - בית אבי

מילים: חיים חפר, לחן: דובי זלצר

יהורם גאון - אמא אמא

מילים: עמוס אטינגר, לחן: משה וילנסקי

זמר המלח האיטלקי - לוליק לוי

מילים: אוריאל אופק, לחן: מאיר נוי

מעל פסגת הר הצופים - יהורם גאון - הביצוע מקורי מ 1968

מילים: אביגדור המאירי (1928), לחן סטניסלב מוניושנקו

מזמור לדוד - שולי נתן

מילים: מן המקורות, לחן: בן ציון שנקר

חלומות - רוחמה רז

מילים: רחל שפירא, לחן: יאיר קלינגר

יהודה פוליקר - חלון לים התיכון

מילים: יעקב גלעד, לחן: יהודה פוליקר
שלמה ארצי - חיילים אלמונים

מילים: אברהם (יאיר) שטרן, לחן: אברהם (יאיר) שטרן ורוני שטרן

עפרה חזה - לאורך הים

מילים ולחן: איילה אשרוב

שושנה דמארי - צריך לצלצל פעמיים

מילים: נתן אלתרמן, לחן: משה וילנסקי

Elvis Presley - My Way

מילים: פול אנקה, לחן: קלוד פרנסואה וז'אק רבו

           יו"ר ועדת רדיו וחבר הנהלה באיגוד הישראלי לעיתונות תקופתית


                                                              קטלוג העשייה שלי