אסנת מתתיא – עיצוב שמרפא ומשנה חיים
במסגרת תוכניתנו "מדברים רדיו" אירחנו ביום שני, כ"ו בתשרי ה'תשפ"ה, 28 באוקטובר 2024, את מארחים את אסנת מתתיא, בשיחה על: איך עיצוב סביבה מותאם אישית יכול לשנות את הבריאות והחיים שלך?
אסנת מתתיא, מעצבת פנים ומאמנת גוף-נפש, מציגה את שיטת Design Your Life בתוכנית מרגשת ומעוררת השראה. איך אפשר לשנות את החיים דרך שינוי סביבה? איך עיצוב יכול להקל על כאב כרוני ולהוביל לריפוי? הצטרפו לתוכנית שתתן לכם כלים מעשיים לשינוי החיים. אל תפספסו!
אסנת מתתיא גדלה במושב בילדות לא
פשוטה, הכוללת פגיעות מיניות חוזרות בגיל 7-8. אז, היא לראשונה משתמשת בסביבה
הפיזית כדי ליצור לעצמה גבולות ומרחב מחבק ומכיל. הסיפור ממשיך עם תפיסות שגויות
לחיים, ניתוח להגדלת החזה (שנועד לחיזוק האהבה העצמית) וכאבים כרוניים בלתי
מוסברים שהולכים ומתגברים מגיל 19. היא חולמת לסיים את חייה בגיל 21, בהשראת שירו
של שלמה ארצי, אך ספרו של פאולו קואלו, "ורוניקה מחליטה למות", משנה את
דעתה. בגיל 28 היא מאובחנת עם אנדומטריוזיס, מחלת כאב כרוני פרוגרסיבית. הכאב
מלווה אותה בכל רגע בחייה: מהעבודה, דרך החתונה ועד חיי היומיום שלה. רגע השינוי
מגיע במפגש עם מדקר מקופת החולים, שמוביל אותה לחשוב לראשונה על האפשרות לחיות בלי
הכאב. כך מתחיל המסע האישי שלה לריפוי טבעי.
אסנת מקדישה את חייה ללימוד מקיף על
גוף-נפש. היא קוראת ספרים, משתתפת בקורסים ולומדת שיטות שונות לניקוי הגוף והנפש
מחסמים המייצרים כאב. בנוסף, היא מחברת בין הנפש לבין עיצוב הסביבה. כך היא מגלה
את ההשפעה הגדולה שיש לסביבה הפיזית על רגשות, קוגניציה והתנהלות. כאשר היא מצליחה
לרפא את עצמה, היא מפתחת את שיטת Design Your Life (DYL) – שיטה שמחברת בין עיצוב פיזי לתהליכים רגשיים ותודעתיים.
שיטת DYL משלבת יצירת סביבה פיזית תומכת עם תהליכים רגשיים. מטרת השיטה היא
לעזור לכל אדם ליצור סביבה שמקדמת ריפוי, רוגע ואיזון נפשי ופיזי. השיטה מציעה
כלים מעשיים לשינוי החיים דרך עיצוב הבית והתאמתו לצרכים הפיזיים והרגשיים של
האדם. אסנת מפרסמת גם את ספרה "מרחב לשינוי", שם היא מפרטת כיצד עיצוב
נכון יכול לשנות חיים, להקל על כאבים פיזיים ורגשיים וליצור מרחב מחייה בריא
ומאוזן יותר.
סיכום הספר
ספרה של אסנת מתתיא, "מרחב
לשינוי", מציג את המסע האישי שלה מריפוי כאב כרוני דרך עיצוב סביבה תומכת.
הספר מתמקד בשיטת Design Your Life (DYL), שמטרתה ליצור סביבה ביתית שמקדמת ריפוי ואיזון רגשי. אסנת מסבירה
כיצד השיטה שלה משלבת עיצוב אישי עם טיפול רגשי, וכיצד ניתן לשפר את איכות החיים
דרך התאמת סביבת המגורים לצרכים הפיזיים והרגשיים של האדם. הספר מציע כלים מעשיים
לשינוי הסביבה, שמטרתם לשפר את הבריאות והרגשות של האדם.
מה חשיבותה של התוכנית היום ?
התוכנית עם אסנת מתתיא מציעה הצצה
לשיטה ייחודית שמחברת בין עיצוב סביבה פיזית לבין ריפוי רגשי ופיזי. אסנת משתפת את
המסע האישי שלה, מסבירה כיצד ניתן לשפר את הבריאות באמצעות שינוי בסביבה הביתית,
ומעניקה כלים מעשיים ליצירת סביבה מרגיעה ומקדמת ריפוי.
למה כדאי לשים את כל הדברים שיש לנו בצד
ולבוא להקשיב לאסנת?
אסנת מתתיא מציעה גישה ייחודית
לעיצוב שמרפא. היא לא רק מעצבת פנים, אלא מישהי שעברה מסע ריפוי אישי מתוך כאב
כרוני. היא הצליחה לפתח שיטה שמשלבת בין עיצוב הבית לבין ריפוי רגשי ופיזי. הסיפור
שלה מעורר השראה, והתובנות שהיא מציעה יכולות לשנות את חייהם של המאזינים.
חוות דעתה של אסנת מהתוכנית
השירים שהושמעו בתוכנית:
שלמה
ארצי - זה לא בא בקלות
מילים:
אביב בכר לחן: אביב בכר ועמית שגיא
עפרה חזה - לאורך הים
מילים
ולחן: איילה אשרוב
בעז שרעבי – לנשום
מילים: עמית צח, לחן: בועז שרעבי ועמית צח
אילנית - אל הדרך
מילים:
שמרית אור לחן ועיבוד: נורית הירש
רמי קלינשטיין - אלוהי הדברים הקטנים
מילים:
רחל שפירא לחן: רמי קלינשטיין
שיר
עשרת הספירות
מילים:
שרון נריה בר-און, לחן וביצוע AI
יו"ר ועדת רדיו וחבר הנהלה באיגוד הישראלי לעיתונות תקופתית
