יום רביעי, 23 באפריל 2025

מאז יציאת מצרים ועד עצמאות ישראל – 3,335 שנות מסע של חירות 23/04/2025

 בס"ד

מאז יציאת מצרים ועד עצמאות ישראל – 3,335 שנות מסע של חירות


חירות היא מושג עתיק ועמוק המושרש בלב התרבות היהודית, מושג החוזר ומתחדש שוב ושוב לאורך ההיסטוריה. הסיפור שהתחיל ביציאת מצרים, לפני 3,335 שנים, אינו רק סיפור עתיק של עם היוצא מעבדות לחירות, אלא סיפור המתחדש בכל דור ודור ומגיע לשיאו המודרני עם הקמת מדינת ישראל – לפני 77 שנים
.

החיבור בין שני אירועים אלו, יציאת מצרים והקמת מדינת ישראל, אינו רק היסטורי. זהו חיבור רוחני ותרבותי עמוק המבטא את התשוקה האנושית הבסיסית לעצמאות – הן אישית והן לאומית. בשנת ה-77 למדינת ישראל, מספר סמלי בעל משמעות נומרולוגית מיוחדת, כדאי לחקור את הקשר העמוק הזה, גם באמצעות הכלי העתיק – צופן אתב"ש.

מהו צופן אתב"ש?
צופן אתב"ש הוא שיטה קדומה של הצפנה המופיעה כבר בתלמוד, שבה אותיות האלפבית העברי מוחלפות באותיות אחרות על פי סדר הפוך: א מוחלפת בת, ב בש, ג בר וכן הלאה. שיטה זו, שנראית לכאורה פשוטה, טומנת בחובה מסרים עמוקים הנחשפים בטקסטים עתיקים ומודרניים כאחד. לאורך הדורות נעשה שימוש בצופן זה גם בפירושי קבלה, כתבי רמז וסודות המקרא.

מועדי ישראל – קשר סמוי בצופן אתב"ש
אחד הגילויים המרתקים ביותר של צופן אתב"ש הוא הקשר הסמוי בין חגי ישראל. על פי הצופן, ימי חג הפסח מקבילים ומתחברים באופן סמלי לימי חג אחרים:

  • א' של פסח - מקביל לת' – תשעה באב
  • ב' של פסח - מקביל לש' – שבועות
  • ג' של פסח - מקביל לר' – ראש השנה
  • ד' של פסח - מקביל לק' – קריאת התורה (שמחת תורה)
  • ה' של פסח - מקביל לצ' – צום יום הכיפורים
  • ו' של פסח - מקביל לפ' – פורים
  • ז' של פסח - מקביל לע' – עצמאות

המקבילה המפתיעה ביותר כאן היא בין ז' של פסח ליום העצמאות של מדינת ישראל. קשר זה אינו מקרי; הוא מצביע על המשכיות רעיונית עמוקה – חירות לאומית בימינו המהווה המשך ישיר של יציאת מצרים, המסע המכונן של העם היהודי אל החופש. כך נוצר גשר תודעתי בין עבדות לשחרור, בין מסורת לחידוש, בין גלות לגאולה.

עצמאות – 77 שנות חיבור בין ישן וחדש
מספר 77 אינו מקרי גם הוא. במסורת היהודית, המספר 7 מסמל שלמות רוחנית, יציבות ומחזוריות הטבע (שבוע, שמיטה), ומספר כפול, כמו 77, מסמל העצמה וחיזוק של אותה שלמות. בשנה זו, אנו נקראים להתבונן מחדש במשמעותה של החירות והעצמאות, ולבחון כיצד עקרונות אלה מתגלמים במדינת ישראל כיום. דווקא בשנה זו, על רקע אתגרים פנימיים וחיצוניים, עלינו לשאול את עצמנו – האם אנו מצליחים לממש את החזון שהתניע את הקמתה של מדינה יהודית חופשית בארץ ישראל?

3,335 שנים של חירות – מסע מתמשך

יציאת מצרים אינה רק אירוע היסטורי. היא מודל וסמל לתהליך מתמשך שבו עם שלם יוצא מהגלות הפנימית והחיצונית אל החופש וההגשמה העצמית. ההליכה במדבר במשך ארבעים שנה, הקשיים, ההתמודדות והאתגרים, כולם מייצגים את הקשיים שבהתמודדות עם חירות חדשה. כך גם הקמת מדינת ישראל לא הייתה סוף המסע, אלא תחילתו של תהליך ארוך של בניית אומה, יצירת זהות והגשמת הערכים שנקבעו כבר ביציאה הראשונה לחופש. חירות, כך מתברר, איננה יעד – אלא דרך חיים שיש לטפח, לבחור בה ולשמור עליה.

גלות וגאולה – בין שבר לתיקון
המילים "גלות" ו"גאולה" מציעות בתוכן ניגוד נומרולוגי עמוק. המילה "גלות" שוות ערך במספר המצומצם ל-7=16 – מספר קַרמָטי המבטא שבר, כאב, אשליות שהתנפצו, ונפילה שנובעת מתוך שיעור. הגלות איננה רק פיזית – היא מצב תודעתי שבו אדם או עם מתרחק מזהותו, משורשיו וממהותו. לעומת זאת, המילה "גאולה" מצטמצמת ל-9 – מספר מאסטר, מספר עליון המביע שליחות, אלטרואיזם, תיקון עולם, ותודעה רחבה הפועלת מתוך חמלה ושאיפה לאיחוד. הניגוד בין 16 הקַרמָטי לבין 9 המאסטרי הוא ליבה של ההיסטוריה היהודית: מהשבר – לתיקון, מהחושך – לאור.

השברים ההיסטוריים והקמת מדינות ישראל
לאורך ההיסטוריה היהודית קמו שלוש מדינות ישראל, כל אחת בעקבות שבר עמוק ומשמעותי. המדינה הראשונה קמה בתקופת המקרא, עם המלכת שאול המלך, שהיה לראשון המלכים בישראל, ולאחריו דוד ושלמה. היא חרבה בעקבות פילוג, פולחן זר ושחיתות מוסרית. המדינה השנייה קמה בימי עזרא ונחמיה לאחר גלות בבל, אך התפרקה בשל קיטוב חברתי, קנאות ומרד כושל נגד האימפריה הרומית. המדינה השלישית, זו שאנו חיים בה כיום, קמה לאחר השואה, שבר היסטורי עצום, ומתוך תנועה ציונית שנאבקה למען חירות לאומית. השברים הללו מלמדים אותנו את חשיבות האחדות והזהירות מפני פילוג פנימי, ומזכירים לנו לשמור על החברה והמדינה מתוך ראייה היסטורית מפוכחת.

בכל אחת מן התקופות הללו עמדה החברה הישראלית בפני בחירה: האם ללמוד מהשבר ולבנות חברה חדשה, או להיכנע לפירוד ולחידלון. זוהי גם הבחירה שלנו כיום. האם נהפוך את השבר להזדמנות לצמיחה מחודשת, או נלך שבי אחר מחלוקות המובילות לשבר נוסף?

חירות – גם ברמה האישית
אך לא רק ברמה הלאומית נוגעת שאלת החירות. כל אדם נדרש לבחון את חייו ולשאול: האם אני אדם חופשי באמת? האם אני פועל מתוך בחירה או מתוך הרגלים, פחדים ומוסכמות? חג הפסח ויום העצמאות יחדיו מזמינים כל אחד מאיתנו לצאת מה"מצרים" הפנימיים שלו – התפיסות שמגבילות, הדפוסים שחוזרים על עצמם, התחושות שלא נותנות מנוחה. חירות אישית היא תהליך מתמשך של התבוננות, שינוי ולקיחת אחריות – והיא הבסיס לחירות הקולקטיבית.

החירות היא גם אחריות. להיות בני חורין משמעו לא רק להיות חופשיים לעשות כרצוננו, אלא לבחור בטוב, באמת, בצדק ובשלום. זוהי חירות שמובילה לעשייה משמעותית, לחיים בעלי ערך, לחברה מוסרית ומאוחדת. וככל שאנו מעמיקים בתודעת החירות הזו, כך אנו מקרבים את התיקון – של עצמנו, של עמנו, ושל העולם כולו.

כיצד ממשיכים מכאן?
המסע מהעבדות במצרים לעצמאות בישראל הוא סיפור שאיננו מסתיים לעולם. הוא חי ומתחדש בכל דור, בכל שנה, בכל חג עצמאות ובכל ליל סדר. 3,335 שנים מיציאת מצרים ו-77 שנות מדינה הן לא רק אבני דרך היסטוריות; הן נקודות התבוננות שמזמינות אותנו לשאול את עצמנו מהי החירות שלנו, כיצד אנו משתמשים בה, וכיצד אנו ממשיכים את המסע לחופש אמיתי, אישי ולאומי.

בסופו של דבר, צופן אתב"ש, כמו הנומרולוגיה, הוא רק כלי. מטרתו האמיתית היא לעורר בנו את ההכרה שלחירות ועצמאות אין גבול ואין סוף. הן מסע מתמשך, הן תהליך של התפתחות וצמיחה. בשנה זו, שנת ה-77 למדינת ישראל, אנו נקראים להמשיך את המסע, להעמיק את החירות האישית והקולקטיבית שלנו, ולזכור שהסיפור של יציאת מצרים הוא סיפור שעדיין נכתב מדי יום, בידי כל אחד ואחת מאיתנו. וכשם שיצאנו ממצרים לפני אלפי שנים, כך אנו יוצאים מ"מצר" חדש בכל דור ודור – בדרך לארץ חדשה של משמעות, ערכים וחזון משותף.

 

יום רביעי, 16 באפריל 2025

יציאת מצרים – המסע אל החירות הפנימית בראי הנומרולוגיה הקבלית 16/04/2025

בס"ד 

יציאת מצרים – המסע אל החירות הפנימית בראי הנומרולוגיה הקבלית


שרון נריה בר-און

יציאת מצרים היא לא רק סיפור היסטורי – אלא מראה פנימית שמזמינה אותנו לשאול: איפה אנחנו תקועים? מה מגביל אותנו באמת? דרך הנומרולוגיה הקבלית ניתן לזהות את המיצרים שבתוכנו – השמות, המספרים, הדפוסים והפחדים – ולפענח את הקריאה לצאת מהם. זה לא תהליך רגעי, אלא מסע מתמשך אל חירות שהיא לא חיצונית – אלא עמוקה, אישית ומדויקת.

מבוא – מסע רוחני ולא רק סיפור היסטורי

יציאת מצרים אינה רק סיפור היסטורי בן אלפי שנים. לפי הנומרולוגיה הקבלית, זהו משל עמוק לחוויה רוחנית ונפשית שעובר כל אדם, בכל דור ובכל יום. במאמר זה אציג כיצד היציאה מעבדות לחירות מתבטאת ברובד הפנימי, על פי הנומרולוגיה הקבלית, ומהו תפקיד השמות והמספרים במסע הזה. כפי שנאמר: "בכל דור ודור חייב אדם לראות את עצמו כאילו הוא יצא ממצרים" (פסחים קט"ז).

חג הפסח – לידה של עם שלם

חג הפסח הוא הלידה של עם ישראל! עם שלם שיוצא לאוויר העולם מתוך הרחם המצרית. כל סיפור יציאת מצרים מתואר במקרא כסיפור של לידה – בני ישראל יוצאים לפנות בוקר מפתח קטן מוקף בדם, תיאור מובהק של יציאה מרחם של אישה. הנביא יחזקאל מכנה את יציאת מצרים: "יוֹם הֻלֶּדֶת אֹתָךְ" (יחזקאל ט"ז, ד'). גם הנביא הושע מחזק דימוי זה באומרו: "כִּי נַעַר יִשְׂרָאֵל וָאֹהֲבֵהוּ וּמִמִּצְרַיִם קָרָאתִי לִבְנִי" (הושע י"א, א').

אותיות ומספרים – היסודות הקבליים של הבריאה

לפי תורת הקבלה, העולם נברא באמצעות אותיות ומספרים. כל אות מייצגת אנרגיה רוחנית, וכל מספר מכיל בתוכו כוח קוסמי המשפיע על הנשמה והייעוד שלנו. "בִּדְבַר ה' שָׁמַיִם נַעֲשׂוּ וּבְרוּחַ פִּיו כָּל צְבָאָם" (תהילים ל"ג, ו'). יציאת מצרים אינה סיפור אקראי, אלא חלק מתוכנית אלוהית מובנית, המתבטאת במספרים קבליים מדויקים.

השם ותאריך הלידה כמפת דרכים רוחנית

השמות ותאריכי הלידה שלנו הם למעשה "מפת דרכים" לנפש. יציאת מצרים מייצגת את המעבר שהאדם נדרש לעשות במהלך חייו: להיגאל מכבלי העבר ולהתחבר למהותו האמיתית. כיצד הנומרולוגיה מאפשרת זאת? באמצעות ניתוח השם ותאריך הלידה, אנו יכולים לזהות אתגרים, נקודות חוזק, ואת הנתיבים המדויקים להגשמת ייעודנו הרוחני. כמו שנאמר לאברהם אבינו: "לֶךְ לְךָ מֵאַרְצְךָ… אֶל הָאָרֶץ אֲשֶׁר אַרְאֶךָּ" (בראשית י"ב, א') – כך כל אדם נקרא ללכת אל ייעודו האמיתי.

משמעות "מצרים" – עימות עם המגבלות הפנימיות

המילה "מצרים" מבטאת צרות ומוגבלות (מלשון צר). בגימטריה קבלית "מצרים" שווה 380 (מ=40, צ=90, ר=200, י=10, מ=40), וערכה המצומצם (3+8+0) הוא 11, מספר מאסטר בעל אנרגיה של שינוי והתעלות רוחנית. כמו שנאמר: "מִן הַמֵּצַר קָרָאתִי יָּהּ, עָנָנִי בַמֶּרְחָב יָהּ" (תהילים קי"ח, ה'). דווקא מתוך המצר, מתוך הקושי, אנו מוצאים את הדרך אל המרחב והחירות האמיתית.

המספר 11 – המסע אל ההארה

המספר 11 בנומרולוגיה קבלית מסמל הארה, חזון והכרת האמת הפנימית. הוא מייצג אנרגיה של מעבר משלב נמוך לשלב גבוה יותר של מודעות. יציאת מצרים, לפיכך, היא יציאה ממקום צר של חוסר מודעות, לעבר תודעה גבוהה יותר. כפי שאומר ישעיהו: "הָעָם הַהֹלְכִים בַּחֹשֶׁךְ רָאוּ אוֹר גָּדוֹל" (ישעיהו ט', א'). בכל פעם שאנו מתמודדים עם משברים ואתגרים, אנו עוברים מ"חושך" לאור גדול.

יציאת מצרים כלידה – כאב הכרחי בדרך לחירות

ההקבלה של יציאת מצרים ללידה מאפשרת להבין את התהליך הזה לעומק. במהלך הלידה התינוק עובר דרך תעלת לידה – מעבר צר שיש בו כאבים ודם. בדומה לכך, בני ישראל יוצאים ממצרים דרך פתח צר, מוקף בדם ובכאב. עשר המכות הן כנגד עשר האצבעות של צוואר הרחם הנפתח בלידה, וקריעת ים סוף משולה לבקיעת מי השפיר, שלב הכרחי בדרך ללידה. כפי שאמר דוד המלך: "הָפַכְתָּ מִסְפְּדִי לְמָחוֹל לִי" (תהילים ל', י"ב) – כך הכאב הופך לריקוד של שמחה וחירות.

ארבעת הבנים – החירות הפנימית של הנפש

ארבעת הבנים מההגדה של פסח משקפים היטב את מורכבות הנפש. ראשי התיבות שלהם יוצרים את המילה "חרות" – חכם, רשע, תם ושאינו יודע לשאול. הם מלמדים שהחירות האמיתית היא היכולת להכיל את כל ההיבטים הללו בתוכנו. "לֵב טָהוֹר בְּרָא לִי אֱלֹהִים, וְרוּחַ נָכוֹן חַדֵּשׁ בְּקִרְבִּי" (תהילים נ"א, י"ב) – האדם מבקש מהבורא את האיזון והטוהר הפנימי שיאפשרו לו לחיות בחירות פנימית אמיתית.

ליל הסדר – כוחו של הדיבור והשחרור הרוחני

על פי הנומרולוגיה הקבלית, ליל הסדר הוא לילה שבו הדיבור מקבל משמעות מיוחדת, כפי שמלמד "ספר יצירה": "המליך אות ה' בשיחה". "חַיִּים וָמָוֶת בְּיַד לָשׁוֹן" (משלי י"ח, כ"א) – הדיבור בליל הסדר הוא אקט של שחרור רוחני המאפשר לנו להשתחרר מהשעבוד הפנימי.

חודש ניסן – אנרגיית ההתחדשות והפריצה קדימה

חודש ניסן מסמל את האנרגיה של חידוש ופריצה קדימה. בנומרולוגיה קבלית, ניסן הוא חודש של לידה מחדש והתגברות על חסמים. "הַחֹדֶשׁ הַזֶּה לָכֶם רֹאשׁ חֳדָשִׁים" (שמות י"ב, ב') – ניסן הוא הזמן שבו היקום תומך בהתעוררות רוחנית וביציאה לחירות אמיתית.

המדבר – מרחב להתבוננות פנימית

המדבר מסמל את המקום הפנימי של שקט והתבוננות. במדבר אנו לומדים להקשיב לנשמה: "וְהִנֵּה אָנֹכִי מְפַתֶּיהָ וְהוֹלַכְתִּיהָ הַמִּדְבָּר" (הושע ב', ט"ז).

סיכום – יציאת מצרים כתהליך מתמשך

יציאת מצרים היא תהליך אינסופי. "שׁוּבוּ אֵלַי וְאָשׁוּב אֲלֵיכֶם" (מלאכי ג', ז') – בכל יום אנו מוזמנים לשוב ולצעוד מחדש אל עצמנו ואל החירות הפנימית האמיתית. הנומרולוגיה הקבלית נותנת לנו את הכלים והדרך לעשות זאת.

יום שני, 7 באפריל 2025

דרור זיכרמן – מהפוסט-טראומה לניצחון 07/04/2025

 בס"ד

דרור זיכרמן – מהפוסט-טראומה לניצחון



במסגרת תוכניתנו "מדברים רדיו" אירחנו ביום שני ט' בניסן ה'תשפ"ה, 07 באפריל 2025 את  דרור זיכרמן – לוחם שנפצע אנושות, עבר מוות קליני והתמודד עם פוסט-טראומה. נשמע את סיפורו המרתק ונבין מהו חוסן אמיתי.
זה לא עוד סיפור – זה מסר לכל אחד ואחת מאיתנו על התמודדות, תקווה וניצחון הרוח.


בשיחה על: כיצד ניתן להפוך פוסט-טראומה למקור כוח והשראה?

 

דרור זיכרמן הוא הרבה יותר מלוחם שנפצע – הוא דמות שמגלמת את היכולת האנושית לבחור בחיים גם ברגעים הקשים ביותר. בשנת 2005, במהלך פעילות מבצעית בגזרת טול כרם, דרור זיהה מחבל מתאבד במחסום שבו שירת. בלי להסס, ניגש לעצרו – וברגע הבא התרחש פיצוץ עז.

 

הפיצוץ קרע את גופו. דרור הועף לאחור, איבד דם רב, ונכנס למוות קליני שנמשך שלושה ימים. כשפקח את עיניו בנר השמיני של חנוכה, החל מסע של שיקום ארוך וכואב – אך הרגע הקשה באמת הגיע כשנאמר לו שחברו הקרוב ביותר, אורי, נהרג בפיצוץ.

 

אורי לא היה עוד חייל. הוא היה כמו אח – חבר של אמת, לוחם איתו בשוחות ובחיים. הידיעה שדרור ניצל ואורי לא, הכתה בו כמו מכת ברק. הוא נשא את הכאב הזה על כתפיו, יחד עם הפציעה הפיזית, כחלק בלתי נפרד מהתמודדות יומיומית.

השיקום הפיזי היה מייסר: עשרות ניתוחים, חודשים של טיפולים, ואימונים מחדש של פעולות בסיסיות. אך דווקא הפוסט-טראומה הייתה החזית הקשה מכולן: סיוטים, פחדים, התקפי זעם ואשמה צורבת – שבר שלא רואים בעין, אך קשה פי כמה.

 

במשך זמן מה, דרור היה שקוע בתוך החושך. אבל איפשהו בפנים נדלק ניצוץ. הוא החליט: אני לא נכנע. מתוך ההחלטה הזו נולד מסע חדש – מסע של שיקום פנימי ובחירה מודעת בחיים.

 

הוא הפך למאמן כושר והתחיל לעבוד עם אנשים, לחזק אותם בגוף ובנפש. גילה שהגוף, שנפגע כל כך, יכול להפוך לכלי של ריפוי. במקביל, פתח את ליבו לקהלים – והתחיל להרצות. לדבר על הכאב, על האובדן, על התהליך. לא כדי לזעזע – אלא כדי לרפא.

 

ההרצאות שלו אינן מופע של גבורת יחיד. הן סיפור על כאב אנושי, על שבירה, על תקומה. הוא מספר על אורי, על הדמעות, על הלילות חסרי השינה – וגם על התקווה. על כך שאפשר לבחור לחיות למרות הכול, ואפילו בזכות הכול.

 

כיום, דרור נחשב לאחד המרצים הבולטים בארץ בנושא פוסט-טראומה, התמודדות וניצחון הרוח. הוא לא מדבר על גבורת עבר – אלא על הגבורה של היומיום: לקום מהמיטה, לבחור באור, ללכת קדימה גם כשכואב.

 

המסר שלו פשוט ועמוק: מה ששובר אותנו – יכול גם לבנות אותנו. הפצע לא חייב להכאיב לנצח; הוא יכול להפוך לדלת שדרכה נצא אל חיים חדשים.

ובכל הרצאה, בכל שיחה, דרור מביא איתו לא רק את עצמו – אלא גם את אורי. נושא את זכרו באהבה, נותן לו קול, והופך את הכאב למתנה עבור אחרים.

 


להאזנה  לשעה הראשונה לחץ כאן

להאזנה  לשעה השנייה לחץ כאן

 חוות דעתו של דרור על התוכנית



השירים שהושמעו בתוכנית:

מאיר אריאל - נשל הנחש

מילים ולחן: מאיר אריאל

אריק סיני - שיר פרידה

מילים ולחן: שלמה ארצי

שרית חדד - עוף גוזל

מילים: אריק איינשטיין, לחן: מיקי גבריאלוב

לו יהי – שולי נתן

מלים ולחן: נעמי שמר

לאה שבת ולהקת חיל-האוויר -רק בגלל הרוח

מילים: מיכה שטרית לחן: לאה שבת

שיר עשרת הספירות

מילים: שרון נריה בר-און, לחן וביצוע AI

                          


            יו"ר ועדת רדיו וחבר הנהלה באיגוד הישראלי לעיתונות תקופתית

                                                  קטלוג העשייה שלי

יום שני, 17 במרץ 2025

גליה זק נבו - חוסן רגשי – איך לקום מתוך המשבר 17/03/2025

 בס"ד

גליה זק נבו - חוסן רגשי – איך לקום מתוך המשבר



במסגרת תוכניתנו "מדברים רדיו" אירחנו ביום שני י"ז באדר ה'תשפ"ה, 17 במארס 2025 את  גליה זק נבו, סופרת ומומחית לחוסן רגשי, מגיעה אלינו לשיחה מעוררת השראה על התמודדות עם אובדן, צמיחה מתוך כאב ויצירת משמעות חדשה. הצטרפו אלינו לשיחה שלא תשאיר אתכם אדישים

בשיחה על: איך מתמודדים עם משברים רגשיים והופכים אותם לכלים לצמיחה אישית?

 

גליה זק נבו היא אישה רבת-פנים – מומחית לשיקום אחרי פרידה ואובדן, מרצה ומאמנת לחוסן מנטלי ותודעת אושר. דרכה הייחודית שזורה בניסיון חיים עשיר, אתגרים אישיים והיכולת להפוך כאב לכוח מניע.

 

מהמסע האישי למסלול המקצועי
גליה החלה את דרכה כעיתונאית, אך מפגש עם נערה שחוותה עוול גדול הוביל אותה לכתיבת ספרה החדש, "שקרים יחפים", המבוסס על מקרה אמיתי. הספר מתאר את סיפורה של עיתונאית המאמצת נערה שאושפזה בטעות בבית חולים לחולי נפש, ומציג את הדינמיקה המורכבת של חיי משפחה, אהבה והתמודדות עם טראומות העבר.

 

חוויותיה האישיות, בהן אובדן אחיה מישל שנרצח, מותו של בן זוגה הראשון בתקופת הקורונה ולאחריו מותו של בן זוגה השני ממחלת הסרטן, חיזקו בה את ההכרה שחוסן נפשי הוא המפתח להישרדות ולצמיחה.

 

יצירת המרחב הסגול
לאחר שנים של למידה והתפתחות, הקימה גליה את המרחב הסגול מרכז לאיתנות וחוסן רגשי. במרכז מועברות סדנאות וטיפולים המתמקדים בפיתוח חוסן מנטלי, התמודדות עם חוסר ודאות ומציאת משמעות חדשה גם לאחר אובדן ומשברים.

 

כתיבה ויצירה
לצד עיסוקה הטיפולי, גליה היא יוצרת וסופרת פורה. בין ספריה:

  • "האדרת נשים בתנ"ך"יצירה המעניקה קול לנשים המקראיות שנדחקו לשולי ההיסטוריה.
  • "לגור בתוך פרסומת"ספר שירה ופרוזה המשלב חוויות אישיות עם תובנות על העולם המודרני.
  • "שקרים יחפים"ספרה החדש, שנולד מתוך מסע אישי ונמצא בעריכה לקראת יציאתו לאור.
  •  

הרצאות וסדנאות
גליה מעבירה הרצאות מרתקות בנושאים כמו חוסן רגשי, התמודדות עם אובדן, העצמה נשית וסודות מערכות יחסים. היא מלמדת כיצד אפשר להפוך כל אתגר למנוף לצמיחה, וכיצד לפתח חוסן שיאפשר לנו לעבור את משברי החיים ללא קריסה.

 

תובנות לחיים

  • החושך לא נועד להכאיב, אלא לעזור לנו לראות את האור.
  • פחד וכאב אינם אויבים – אפשר להתבונן בהם, להבין אותם ולצמוח מתוכם.
  • גם בתוך המשברים הקשים ביותר, אפשר למצוא נקודות אור ומשמעות.

גליה זק נבו היא דמות שמעוררת השראה, מעבירה מסר של תקווה ומראה לכל אחד מאיתנו כיצד ניתן להמציא את עצמנו מחדש, גם ברגעים הקשים ביותר.

 


להאזנה  לשעה הראשונה לחץ כאן

להאזנה  לשעה השנייה לחץ כאן

חוות דעתה של גליה על חווייתה בתוכנית


 

השירים שהושמעו בתוכנית:

פרי גנך - הפרויקט של רביבו מארחים את סא"ל שי אברמסון - פרי גנך

מילים ולחן: יוני רועה

ערב כחול עמוק – ריטה

מילים: מאיר אריאל, לחן: שלמה יידוב

תתארו לכם - שלמה ארצי

מילים ולחן: שלמה ארצי

לאורך הים – עופרה חזה

מילים ולחן: איילה אשרוב

אמן על הילדים - חנן בן ארי

מילים ולחן: חנן בן ארי

שיר עשרת הספירות

מילים: שרון נריה בר-און, לחן וביצוע AI

                       


            יו"ר ועדת רדיו וחבר הנהלה באיגוד הישראלי לעיתונות תקופתית

                                                  קטלוג העשייה שלי